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長期失眠是否會導致猝死

2014-03-19 20:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

長期失眠是否會導致猝死

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

韓自力主任醫(yī)師

中山大學附屬第三醫(yī)院

三級甲等

精神（心理）科

長期失眠可能會增加猝死風險，原因包括生理、心理、生活習慣、疾病、環(huán)境等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.生理：長期失眠影響神經(jīng)內分泌系統(tǒng)，導致激素失衡，增加心血管負擔。
2.心理：易產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒，影響心血管健康。
3.生活習慣：作息不規(guī)律，缺乏運動，身體機能下降。
4.疾?。赫T發(fā)高血壓、冠心病等，加大猝死可能性。
5.環(huán)境：噪音、光線等不良環(huán)境干擾睡眠，間接影響健康。
總之，長期失眠對健康危害較大，應及時調整，必要時就醫(yī)。
2014-03-19 20:46

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