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孕期孕吐嚴(yán)重喝水都吐，可從飲食、心理、藥物、輸液及生活習(xí)慣等方面緩解，包括調(diào)整飲食、放松心情、合理用藥、必要時(shí)輸液、適當(dāng)活動(dòng)。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.飲食：少食多餐，避免油膩、生冷、辛辣食物，可吃檸檬汁、蘇打餅干。
2.心理：保持平和心態(tài)，減少心理暗示，通過散步、聊天等轉(zhuǎn)移注意力。
3.藥物：在醫(yī)生指導(dǎo)下用維生素 B6、異丙嗪、甲氧氯普胺緩解孕吐。
4.輸液：若孕吐為妊娠劇吐，應(yīng)輸液糾正水電解質(zhì)失衡。
5.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，適當(dāng)活動(dòng)，如孕婦瑜伽。
總之，孕吐嚴(yán)重時(shí)需采取多種措施緩解，若癥狀持續(xù)不緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。