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脖子和肩膀連接處骨頭及周邊疼痛，可能是頸椎病，也可能是肌肉勞損、肩周炎、筋膜炎、落枕等。需要綜合判斷，采取相應(yīng)治療。 1.頸椎病：頸椎退變、椎間盤突出等可能壓迫神經(jīng)，引起疼痛?？赏ㄟ^頸椎牽引、按摩、熱敷等緩解，嚴(yán)重時可能需手術(shù)。藥物可選擇頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 2.肌肉勞損：長期不良姿勢或過度勞累導(dǎo)致。注意休息，適當(dāng)活動，外用活血止痛膏、消痛貼膏等，口服布洛芬緩釋膠囊。 3.肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周圍軟組織炎癥。進(jìn)行肩部功能鍛煉，如爬墻運(yùn)動，服用雙氯芬酸鈉腸溶片、美洛昔康片。 4.筋膜炎：筋膜的無菌性炎癥。物理治療如超短波、紅外線，服用塞來昔布膠囊。 5.落枕：睡眠姿勢不當(dāng)引起?？勺孕邪茨?，用熱毛巾敷，疼痛明顯時服用對乙酰氨基酚片。 出現(xiàn)這種疼痛，應(yīng)避免長時間低頭，注意頸部保暖。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。