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拆板一年后進行足球和羽毛球運動，一般來說后遺癥的發(fā)生幾率較低，但仍可能受多種因素影響，如傷口恢復情況、康復訓練效果、運動強度、個人體質、后續(xù)護理等。 1.傷口恢復情況：若拆板后傷口愈合良好，無感染、愈合不良等情況，發(fā)生后遺癥的風險相對較小。 2.康復訓練效果：積極有效的康復訓練能增強肌肉力量和關節(jié)靈活性，降低后遺癥風險。 3.運動強度：過度劇烈的運動可能增加受傷部位的負擔，引發(fā)疼痛等問題。 4.個人體質：個體差異會影響身體的恢復和適應能力，體質較弱者可能更容易出現(xiàn)不適。 5.后續(xù)護理：包括保持傷口清潔、注意休息和營養(yǎng)補充等，有助于減少后遺癥的發(fā)生。 總體而言，拆板一年后多數(shù)人可以逐漸恢復正常運動，但需密切關注身體反應，如有異常應及時就醫(yī)。運動時要注意適度，做好防護措施。

如果已經愈合并拆除鋼板，一般不會遺留后遺癥，但劇烈運動時要注意保護鎖骨，避免再次骨折