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口腔潰瘍疼痛時(shí)，可通過(guò)調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、使用藥物、補(bǔ)充維生素、調(diào)整作息等來(lái)緩解，如使用西瓜霜噴劑、康復(fù)新液、冰硼散等。 1.調(diào)整飲食：避免食用辛辣、刺激性食物，減少對(duì)潰瘍面的刺激。多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 2.保持口腔衛(wèi)生：飯后及時(shí)漱口，早晚刷牙，使用軟毛牙刷，避免損傷潰瘍面。 3.使用藥物：局部使用西瓜霜噴劑、康復(fù)新液、冰硼散等，能促進(jìn)潰瘍愈合，減輕疼痛。 4.補(bǔ)充維生素：口服維生素 B 族、維生素 C 等，有助于改善口腔潰瘍。 5.調(diào)整作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，減輕精神壓力，有利于提高身體免疫力，促進(jìn)潰瘍恢復(fù)。 總之，口腔潰瘍一般在 1 - 2 周內(nèi)可自愈，但若潰瘍長(zhǎng)期不愈或疼痛加劇，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。