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牙齦老是出血可能由多種原因引起，如牙齦炎、牙周炎、全身性疾病、刷牙方式不當(dāng)、維生素缺乏等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.牙齦炎：牙齦組織的炎癥，多由牙菌斑、牙結(jié)石等刺激引起。癥狀為牙齦紅腫、出血。治療以潔治術(shù)（洗牙）為主，去除局部刺激因素，同時(shí)配合使用氯己定含漱液漱口。
2.牙周炎：比牙齦炎更嚴(yán)重，除了牙齦炎癥，還會(huì)有牙周袋形成、牙槽骨吸收等。治療包括洗牙、齦下刮治、根面平整等基礎(chǔ)治療，必要時(shí)進(jìn)行牙周手術(shù)。
3.全身性疾?。喝绨籽　⒀“鍦p少性紫癜等血液系統(tǒng)疾病，也會(huì)導(dǎo)致牙齦出血。需要針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療。
4.刷牙方式不當(dāng)：用力過大或刷毛過硬，損傷牙齦。應(yīng)選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法。
5.維生素缺乏：維生素 C 缺乏時(shí)，牙齦易出血?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充富含維生素 C 的食物，如橙子、草莓等。
總之，牙齦老是出血需要引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，日常要注意保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。