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懷孕時孕吐吃啥能緩解

2014-02-19 17:42 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

懷孕時孕吐吃啥能緩解

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

廖耘生主治醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

三級甲等

婦產(chǎn)科

懷孕出現(xiàn)孕吐可通過飲食調(diào)整、生活習慣改變等來緩解，如飲食清淡、少食多餐、適當運動等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1. 飲食調(diào)整：多吃富含維生素 B6 的食物，如香蕉、堅果、雞肉等。
2. 水果選擇：蘋果、橘子、草莓等，含果酸和鉀，有助于緩解。
3. 生活習慣：保持室內(nèi)通風，避免異味刺激，早睡早起。
4. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，減少焦慮緊張。
5. 中醫(yī)方法：按壓內(nèi)關(guān)穴，能在一定程度上減輕孕吐。
如果孕吐嚴重影響生活，應及時就醫(yī)。
2014-02-19 17:42

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什么是脾虛泄瀉? 　　脾虛泄瀉是由脾氣虛，或病后過服寒涼，或飲食失節(jié)，或勞倦傷脾引起的。脾虛泄瀉的基本征候特征為身弱怯冷，面色萎黃，手足皆冷，四肢倦怠，不思飲食，時時瀉薄。其脈多虛濡或沉緩。治以溫運健脾為主，選用理中湯、附子理中丸、參苓白術(shù)散、四君子湯等方。參見脾泄、泄瀉等條。查看全文»

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