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牙齦發(fā)炎腫痛可能由口腔衛(wèi)生不良、上火、牙石刺激、牙周疾病、智齒問(wèn)題等引起。處理方法包括保持口腔清潔、飲食調(diào)整、藥物治療、局部處理及必要時(shí)的手術(shù)治療。 1.口腔衛(wèi)生不良：日常未有效清潔牙齒，細(xì)菌滋生引發(fā)炎癥。應(yīng)早晚刷牙，飯后漱口，使用牙線(xiàn)。 2.上火：飲食辛辣、作息不規(guī)律等導(dǎo)致。需調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，保證充足睡眠。 3.牙石刺激：長(zhǎng)期積累的牙石刺激牙齦。定期洗牙，去除牙石。 4.牙周疾?。喝缪乐苎住⒀例l炎?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素，配合局部沖洗。 5.智齒問(wèn)題：智齒萌出不全或阻生。若反復(fù)發(fā)炎，可能需拔除智齒。 總之，牙齦發(fā)炎腫痛需重視，及時(shí)采取有效措施。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。