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為何體重只增不減,吃多吃少都增重?

為何體重只增不減,吃多吃少都增重?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李緒嫻 主任醫(yī)師

    惠州市第三人民醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    體重只增不減可能與多種因素有關(guān),如飲食習慣、缺乏運動、激素失衡、基礎(chǔ)代謝率低及某些疾病。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.飲食習慣不良:常吃高熱量、高脂肪、高糖食物,或飲食不規(guī)律,易導(dǎo)致體重增加。
    2.運動量不足:身體消耗能量少,多余能量易轉(zhuǎn)化為脂肪儲存。
    3.激素失衡:例如甲狀腺功能減退,甲狀腺激素分泌減少,代謝變慢。
    4.基礎(chǔ)代謝率低:可能因年齡增長、肌肉量減少等,消耗能量減少。
    5.疾病因素:如庫欣綜合征,體內(nèi)皮質(zhì)醇增多,導(dǎo)致脂肪重新分布。
    體重增加的原因較為復(fù)雜,建議先改善生活方式,如均衡飲食、適量運動等。若體重持續(xù)增長,應(yīng)及時就醫(yī)檢查,明確原因,對癥治療。

    2014-02-16 16:26
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