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腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，根治需綜合多種方法，包括改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。 1.改善生活習(xí)慣：避免長時(shí)間彎腰、久坐，選擇合適的床墊，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解腰部肌肉緊張，減輕疼痛。 3.藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗，神經(jīng)營養(yǎng)藥如甲鈷胺等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿等中醫(yī)療法，能調(diào)節(jié)氣血、疏通經(jīng)絡(luò)，但要由專業(yè)醫(yī)師操作。 5.手術(shù)治療：當(dāng)病情嚴(yán)重，保守治療無效時(shí)，可考慮微創(chuàng)手術(shù)或開放性手術(shù)。 腰椎間盤突出的根治需要患者積極配合治療，并長期保持良好的生活習(xí)慣。建議患者前往正規(guī)醫(yī)院，根據(jù)自身病情選擇合適的治療方案。