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長臉有可能通過多種方式在一定程度上趨近瓜子臉，如整形手術(shù)、化妝技巧、發(fā)型修飾、面部按摩以及養(yǎng)成良好的咀嚼習(xí)慣等。 1.整形手術(shù)：常見的有下頜角整形術(shù)，通過切除或磨除下頜角過于突出的部分，改善面部輪廓。還有顴骨內(nèi)推術(shù)，可使顴骨降低和內(nèi)收。但手術(shù)存在風(fēng)險(xiǎn)，需謹(jǐn)慎選擇，并在正規(guī)醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生操作。 2.化妝技巧：利用修容粉和高光粉，在臉頰兩側(cè)打造陰影，突出額頭和下巴的高光，從視覺上改變臉型。 3.發(fā)型修飾：選擇合適的發(fā)型，如帶有劉海的中長發(fā)或短發(fā)，能遮擋額頭和臉頰較寬的部位，營造出瓜子臉的效果。 4.面部按摩：堅(jiān)持進(jìn)行面部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，有助于改善面部肌肉分布，使臉型更協(xié)調(diào)。 5.良好咀嚼習(xí)慣：雙側(cè)均勻咀嚼，避免單側(cè)咀嚼導(dǎo)致的肌肉不對(duì)稱，影響臉型。 總之，想要將長臉變成瓜子臉，可以綜合考慮上述方法，但每種方法都有其特點(diǎn)和適用情況，應(yīng)根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況選擇，并在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行。