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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王少華 主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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硒是人體必需的微量元素之一，但過量攝入會對健康產(chǎn)生不良影響。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2014-01-22 23:05
1.腸胃不適：可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。
2.脫發(fā)：影響頭發(fā)的正常生長，導致頭發(fā)脫落增加。
3.指甲異常：指甲變脆、易折斷。
4.神經(jīng)癥狀：如頭暈、頭痛、煩躁不安等。
5.肝臟損傷：加重肝臟負擔，影響肝臟功能。
總之，適量補充硒對身體有益，但過量則會帶來危害。建議在補充前咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，以確定合適的攝入量。
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