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10歲小孩發(fā)燒42度，可通過多種物理降溫方法來緩解，如溫水擦浴、冷敷、通風散熱、補充水分、降低環(huán)境溫度等。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.溫水擦浴：用32-34攝氏度的溫水擦拭孩子的皮膚，重點擦拭頸部、腋窩、肘窩、腹股溝等大血管分布的部位，每次擦拭時間約10-15分鐘。
2.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在孩子的額頭、頸部兩側、腋窩等部位，每次冷敷時間不宜過長，約10-20分鐘，防止凍傷。
3.通風散熱：保持室內空氣流通，減少孩子穿著的衣物，有助于散熱。
4.補充水分：讓孩子多喝水，防止脫水，促進代謝，利于降溫。
5.降低環(huán)境溫度：可適當調節(jié)室內溫度，保持在25-27攝氏度。
物理降溫只是輔助手段，若孩子高燒不退或出現(xiàn)其他不適癥狀，應及時就醫(yī)，查明原因，遵醫(yī)囑使用退燒藥，如對乙酰氨基酚、布洛芬、賴氨匹林等。同時，要密切觀察孩子的病情變化。