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牙齦發(fā)炎十多天未愈，可能是口腔衛(wèi)生不良、牙結(jié)石刺激、上火、細(xì)菌感染、缺乏維生素等原因?qū)е?。?yīng)注意口腔清潔、調(diào)整飲食、及時就醫(yī)等。 1. 口腔衛(wèi)生不良：日常未有效刷牙、使用牙線等，食物殘渣堆積，滋生細(xì)菌引發(fā)炎癥。需養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚刷牙，飯后漱口。 2. 牙結(jié)石刺激：長期積累的牙結(jié)石壓迫牙齦，導(dǎo)致發(fā)炎。應(yīng)定期洗牙，去除牙結(jié)石。 3. 上火：近期飲食辛辣、油膩或作息不規(guī)律，導(dǎo)致體內(nèi)火氣上升。要調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，保證充足睡眠。 4. 細(xì)菌感染：常見的有鏈球菌、葡萄球菌等?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林、甲硝唑、頭孢呋辛酯等抗生素進(jìn)行治療。 5. 缺乏維生素：維生素 C、維生素 B 等缺乏，影響牙齦健康。可適當(dāng)補(bǔ)充，多吃富含此類維生素的食物，如橙子、獼猴桃、豆類等。 總之，牙齦發(fā)炎持續(xù)十多天應(yīng)引起重視，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，必要時及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。