外婆骨質增生疼痛兩年多，如何減輕？
2024-12-05 12:16
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我外婆骨質增生，每次都很疼，至今有兩年多了，為了防止疼痛，每晚睡覺時在身下墊塊木板，該怎么做能讓骨質增生減少疼痛？
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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骨質增生引起疼痛，可通過藥物治療、物理治療、運動康復、改善生活習慣、手術治療等來緩解。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕炎癥和疼痛。也可使用軟骨保護劑如氨基葡萄糖，有助于改善關節(jié)功能。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、超聲波等，能促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 3.運動康復：進行適度的有氧運動如散步、游泳，以及關節(jié)活動度訓練和肌肉力量訓練，增強關節(jié)穩(wěn)定性。 4.改善生活習慣：避免長時間站立或久坐，減輕關節(jié)負擔。選擇合適的鞋子，睡硬床。 5.手術治療：如果骨質增生嚴重，保守治療無效，可考慮手術，如關節(jié)置換術等。 總之，骨質增生的疼痛緩解需要綜合多種方法，患者應根據自身情況選擇合適的治療方式，并在醫(yī)生的指導下進行。
2024-12-05 14:23
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