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邁酷高聲稱能讓人長高的說法缺乏科學(xué)依據(jù)。影響身高的因素主要有遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。 1.遺傳：父母的身高對(duì)子女身高有重要影響，遺傳因素約占 70%。 2.營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)是長高的基礎(chǔ)，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等。 3.睡眠：生長激素在睡眠中分泌旺盛，充足的睡眠有助于身高增長。 4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球等，可刺激骨骼生長。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會(huì)影響身高。 總之，身高的增長是一個(gè)復(fù)雜的過程，不能單純依靠某種產(chǎn)品。要想促進(jìn)身高增長，應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，如有身高異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。