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剛懷孕要怎么保養(yǎng)

2014-01-17 08:22 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

剛懷孕要怎么保養(yǎng)

回答1
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你好；懷孕初期要注意休息，不要過重勞累，吃些容易消化的東西，多吃維生素類的食物，多吃水果等。注意休息，勞逸結(jié)合，增加營養(yǎng)，增強(qiáng)自身的抵抗力。多吃水果，少吃辛辣的食物。
2014-01-17 08:37

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回答2
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懷孕是一個(gè)特殊關(guān)鍵時(shí)期，在孕期需要注意多休息，加強(qiáng)營養(yǎng)調(diào)理身體，懷孕之后不需要特別的保養(yǎng)，但是要注意做好定期的產(chǎn)檢在孕期，補(bǔ)充葉酸和鈣劑懷孕前期和懷孕后期的三個(gè)月要避免性生活，孕中期同房時(shí)不能壓迫腹部，不能過度勞累，要合理安排作息時(shí)間，不能熬夜。
2019-12-13 13:52

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