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兒童感冒時(shí)適宜的飲食有哪些?

兒童感冒時(shí)適宜的飲食有哪些?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李燕虹 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    兒童感冒期間,飲食應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡、易消化、清淡、補(bǔ)水等。健康問(wèn)題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。
    1.營(yíng)養(yǎng)均衡:多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉。
    2.易消化:選擇米粥、面條等主食。
    3.清淡:減少油膩、辛辣食物,如油炸食品、辣椒。
    4.補(bǔ)水:多喝溫水、新鮮果汁。
    5.補(bǔ)充維生素:適量食用新鮮蔬菜和水果,如橙子、菠菜。
    總之,兒童感冒期間合理飲食有助于恢復(fù)健康,家長(zhǎng)要根據(jù)孩子的情況進(jìn)行選擇。

    2014-01-16 08:03
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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