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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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賀長杰 護(hù)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
婦科
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孕婦可通過食用富含維生素 A、維生素 C、DHA、葉黃素和鋅的食物來促進(jìn)胎兒眼睛發(fā)育，如胡蘿卜、橙子、魚類、菠菜和瘦肉等。 1.維生素 A：它對于眼睛的發(fā)育非常重要。胡蘿卜、南瓜等食物富含維生素 A，能促進(jìn)視網(wǎng)膜的發(fā)育。 2.維生素 C：具有抗氧化作用，能保護(hù)眼睛細(xì)胞。橙子、草莓、獼猴桃等水果是維生素 C 的良好來源。 3.DHA：對胎兒視網(wǎng)膜和大腦發(fā)育有益。魚類如三文魚、鱈魚，以及堅果如核桃等食物富含 DHA。 4.葉黃素：能保護(hù)眼睛免受自由基損傷。菠菜、玉米等蔬菜中葉黃素含量較高。 5.鋅：有助于維持眼部組織的正常功能。瘦肉、海鮮中的鋅含量較為豐富。 總之，孕婦要保持飲食的均衡和多樣化，攝入上述各類營養(yǎng)物質(zhì)，為胎兒眼睛的健康發(fā)育提供良好的營養(yǎng)基礎(chǔ)。
2024-12-10 00:42
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是生長障礙? 生長障礙包括以下三項內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個標(biāo)準(zhǔn)差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個標(biāo)準(zhǔn)差，一般以年身高增長為標(biāo)準(zhǔn)，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個標(biāo)準(zhǔn)差。對生長障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個年齡：生活年齡(按出生日期計算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
