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孕婦食用韭菜相關事宜需注意哪些

孕婦食用韭菜相關事宜需注意哪些

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    廖耘生 主治醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    婦產科

    孕婦能吃韭菜,但要留意營養(yǎng)成分、促進食欲作用、食用量、搭配禁忌和個體差異等。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
    1.營養(yǎng)成分:韭菜富含胡蘿卜素、維生素 C、揮發(fā)油、硫化物、纖維素等,可為孕婦補充多種營養(yǎng)。
    2.促進食欲:其含有的特殊成分能刺激味蕾,改善孕婦的胃口,有助于增加食物攝入。
    3.食用量:過量食用韭菜可能導致腸胃不適,如胃脹、胃痛、腹瀉等,所以應適量食用。
    4.搭配禁忌:韭菜不宜與一些易引起消化不良的食物,如紅薯、柿子等同時食用。
    5.個體差異:部分孕婦可能對韭菜中的某些成分過敏,食用后會出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等癥狀;還有些孕婦腸胃較敏感,食用后可能出現(xiàn)惡心、嘔吐等不適,要密切留意自身身體反應。
    總之,孕婦食用韭菜有一定好處,但要綜合考慮上述因素,合理食用,以保證自身和胎兒的健康。

    2018-08-24 08:22
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張靜 醫(yī)師

    山東省立醫(yī)院

    三級甲等

    婦科

    孕婦是可以吃少量韭菜的,但是不能吃太多,因為韭菜有興奮子宮,加強子宮收縮的作用,可以結合其它食物一同食用。

    2014-01-13 13:44
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