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                    回答1我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià) - 
                                    
                                        
                                              陳愛(ài)蘭 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等 心血管內(nèi)科 
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                                    你好,血壓升高,一般主要是由于遺傳因素,肥胖,吸煙后,睡眠不足,運(yùn)動(dòng)缺乏,飲食過(guò)咸過(guò)油膩可以導(dǎo)致。平時(shí)建議飲食需要多注意,平時(shí)需要低鹽低脂飲食,一天鹽的攝入量在六克左右。平時(shí)多吃點(diǎn)纖維素性蔬菜可以多吃點(diǎn)芹菜,菠菜。保證睡眠,注意休息,多活動(dòng),多運(yùn)動(dòng)。祝您健康 2019-12-16 19:53
 
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                    回答2我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià) - 
                                    
                                        
                                              李慶峰 醫(yī)師 安都衛(wèi)生院 一級(jí) 全科 
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                                    你好,平時(shí)的飲食應(yīng)該清淡,比如魚(yú),肉類(lèi)食物,低鹽低脂,避免辛辣刺激油膩生冷不易消化的食物,補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng),多吃水果蔬菜。 2014-01-12 11:05
 
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