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左側(cè)牙齦發(fā)炎合并扁桃腺腫且對青霉素過敏，疼痛明顯，可通過調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、使用藥物、局部冷敷、及時(shí)就醫(yī)等方法緩解疼痛。 1. 調(diào)整飲食：避免辛辣、油膩、刺激性食物，選擇清淡、易消化的食物，多喝水，多吃新鮮蔬果。 2. 保持口腔衛(wèi)生：勤漱口，使用軟毛牙刷，正確刷牙，有助于減輕炎癥。 3. 藥物治療：可選用頭孢呋辛酯、阿奇霉素、甲硝唑等抗生素，同時(shí)服用布洛芬、對乙酰氨基酚等止痛藥物，但需遵醫(yī)囑。 4. 局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在腫脹部位，每次 15 - 20 分鐘，能一定程度上緩解疼痛和腫脹。 5. 及時(shí)就醫(yī)：若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。 牙齦發(fā)炎合并扁桃腺腫且青霉素過敏時(shí)，不要慌張，采取上述多種措施綜合處理，一般能有效緩解疼痛和不適，促進(jìn)病情恢復(fù)。