超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

首頁>即問即答 > 營養(yǎng)科 > 一個人每天...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

一個人每天至少要喝多少水?

一個人每天至少要喝多少水?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李百花 副主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    一個人每天的飲水量受多種因素影響,包括年齡、性別、體重、身體活動水平和環(huán)境因素等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.年齡因素:兒童相對飲水量少于成年人。
    2.性別差異:一般男性比女性需水量略多。
    3.體重影響:體重越大,通常所需水分越多。
    4.活動水平:運(yùn)動量或勞動強(qiáng)度大,水分消耗多,需增加飲水。
    5.環(huán)境條件:炎熱干燥環(huán)境中,水分散失快,需多喝水。
    6.疾病情況:某些疾病如發(fā)燒、腹瀉會導(dǎo)致身體失水,需補(bǔ)充更多水分。
    綜合考慮,一般成年人每天至少要喝1500-1700毫升的水,以維持身體正常的生理功能和新陳代謝。但具體飲水量還需根據(jù)個人情況靈活調(diào)整。

    2014-01-10 17:57
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

推薦醫(yī)院 更多>