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懷孕7月吃什么好?

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    高天 副主任醫(yī)師

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    你好,懷孕第七個月是孕中期的結束,同時也是孕后期的開始。此時胎寶寶已經漸漸成熟了,大腦也發(fā)達了,感覺系統(tǒng)明顯提高。適宜吃魚、瘦肉、牛奶、雞蛋、豆類等含蛋白質豐富的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,要注意補充鈣質,如果不過敏,多吃魚蝦,海產品。對你有幫助。

    2014-01-09 13:26
  • 回答2

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    懷孕7個月可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如火龍果,獼猴桃,橙子,食物有雞蛋,牛奶,各種魚類,蝦,大豆類,以及五谷雜糧,因為這些食物可以促進胃腸道的吸收和消化。促進腸道的蠕動,以防發(fā)生便秘。也可以多喝水,多吃一些含有微量元素或者是維生素高的食物。

    2019-12-17 13:07
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