-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
-
含鉀量較低的食物種類較多，在日常飲食中適當(dāng)選擇有助于維持鉀的平衡。但飲食調(diào)整應(yīng)根據(jù)個(gè)人身體狀況，如有相關(guān)疾病需遵醫(yī)囑。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2014-01-08 20:15
1.蔬菜類：如油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、茄子等。
2.瓜類：包括黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、南瓜等。
3.水果類：像鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。
4.主食類：如米飯、面條等含鉀量相對較低。
5.其他：蔥頭、番茄等也屬于含鉀量不高的食物。
合理選擇含鉀量低的食物，有助于維持身體健康。但飲食調(diào)整應(yīng)綜合考慮個(gè)體差異和營養(yǎng)均衡。
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- “口碑認(rèn)證”蘭州中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院是正規(guī)...
- 甄選舉薦：蘭州看白癜風(fēng)較好的醫(yī)院 “...
- 公開排名：蘭州治白癜風(fēng)費(fèi)用 “患者關(guān)...
- 榜單排名：蘭州比較好的白癜風(fēng)醫(yī)院 “...
- 患者評(píng)價(jià)：蘭州白癜風(fēng)醫(yī)院白癜風(fēng)評(píng)價(jià) ...
- 今日亮相：蘭州中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院評(píng)價(jià)怎么...
- (聚焦兒童)合肥兒童智力低下醫(yī)院排名...
- “重點(diǎn)榜單“合肥看矮小癥兒童醫(yī)院_合...
- 公布:(合肥)合肥生長發(fā)育排名前十醫(yī)...
- “領(lǐng)先“合肥兒童醫(yī)院前三排名_合肥兒...
