人人操人人,香蕉,色日本精品视频婷婷re

吃什么可以提高記憶?

2014-01-08 09:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

吃什么可以提高記憶?

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

孫向陽(yáng) 主任醫(yī)師

敦化市第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

你好；想增強(qiáng)記憶，平時(shí)應(yīng)注意規(guī)律飲食，養(yǎng)成不挑食厭食的良好習(xí)慣，多吃清淡的食物，忌食過(guò)多的酸辣食物。同時(shí)適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)鋅對(duì)增強(qiáng)記憶是有一定的幫助作用的，平時(shí)多吃些生蠔、核桃、蛋黃、瘦肉類(lèi)等含鋅較為豐富的食物。同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)胤眯孪毱瑢?duì)提提高記憶也是有一定的幫助的。
2014-01-08 09:50

咨詢(xún)相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是記憶障礙? 　　記憶是指既往感知的事物，重新在大腦中反映出來(lái)，即對(duì)其事物的認(rèn)知(再認(rèn))和回憶(再現(xiàn))，就是記憶。器質(zhì)性疾病常出現(xiàn)記憶減退和遺忘。記憶障礙是神經(jīng)心理學(xué)癥狀之一，也是神經(jīng)精神疾病常見(jiàn)癥狀之一，若患者出現(xiàn)以記憶障礙為特征的癥狀群，可稱(chēng)之為記憶障礙綜合征。查看全文»

疾病癥狀：健忘記憶力減退

推薦醫(yī)生 更多»

王曉平
主任醫(yī)師 教授

上海市第一人民醫(yī)院

擅長(zhǎng)：各類(lèi)神經(jīng)退行性疾病的診斷及治療，尤其對(duì)肝豆?fàn)詈俗冃裕谂R床實(shí) 詳情»
周伯榮
主任醫(yī)師 教授

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

擅長(zhǎng)：腦卒中的早期預(yù)防治療、診治記憶障礙相關(guān)疾病和疑難雜癥。在臨床詳情»
魏鏡
主任醫(yī)師

北京協(xié)和醫(yī)院

擅長(zhǎng)：各類(lèi)心境障礙（如抑郁）；睡眠障礙；各類(lèi)焦慮、應(yīng)激及神經(jīng)癥性障詳情»