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嗜睡癥的治療包括生活調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、環(huán)境改善、藥物干預和中醫(yī)治療等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.生活調(diào)整：保持規(guī)律作息，按時睡眠和起床，適當午睡，減少夜間電子設備使用。
2.心理調(diào)節(jié)：減輕壓力，避免焦慮和抑郁，可通過冥想、放松訓練等方式。
3.環(huán)境改善：保持室內(nèi)通風良好，溫度適宜，光線適中。
4.藥物干預：如莫達非尼、阿莫達非尼、哌甲酯等，需遵醫(yī)囑使用。
5.中醫(yī)治療：如針灸、中藥調(diào)理等，有助于改善癥狀。
嗜睡癥的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合，同時定期復診，以便調(diào)整治療方案。

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