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成人磨牙可能由精神因素、咬合關系不良、腸道寄生蟲感染、內分泌紊亂、營養(yǎng)不均衡等引起。治療方法包括心理調節(jié)、口腔治療、藥物驅蟲、調整內分泌及補充營養(yǎng)等。 1.精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等情緒問題可能導致磨牙。可通過放松訓練，如深呼吸、冥想、瑜伽等來緩解精神壓力。 2.咬合關系不良：牙齒排列不齊、缺牙等可造成咬合關系異常，引起磨牙。需要進行口腔正畸或修復治療。 3.腸道寄生蟲感染：如蛔蟲感染，可服用阿苯達唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等驅蟲藥。 4.內分泌紊亂：甲狀腺功能亢進等內分泌疾病可能引發(fā)磨牙，需治療原發(fā)疾病。 5.營養(yǎng)不均衡：缺乏鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素時也可能出現磨牙，應適當補充鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）、維生素 D 制劑，并保持飲食均衡。 總之，成人磨牙的原因較為復雜，治療方法也因病因不同而異。如果磨牙癥狀嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進行針對性治療。