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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管一科
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高密度脂蛋白膽固醇偏低是由于碳水化合物飲食過多引起的，比如過于精細(xì)的大米、白面，各種甜品、碳酸飲料，各種點(diǎn)心、零食等等，建議少吃碳水化合物的食品，多增加一些粗雜糧的攝入，比如各種豆類，小米，燕麥，黑米，高粱，玉米等。每天堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力，改變高密度脂蛋白膽固醇低的現(xiàn)象。
2018-11-29 10:24
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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崔旭 醫(yī)師
山東省千佛山醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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高密度脂蛋白膽固醇是一種保護(hù)性的膽固醇，這個(gè)是可以將體內(nèi)的脂質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn)代謝而防止形成高脂血癥的，這個(gè)指標(biāo)高了才好，低了就要防止高脂血癥的可能。
2014-01-07 14:58
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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