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牙齦出血可能由局部刺激、全身性疾病、激素變化、維生素缺乏、刷牙方式不當(dāng)?shù)纫稹Ｖ委煼椒òㄈコ植看碳?、治療全身性疾病、補(bǔ)充維生素、調(diào)整刷牙方式等。 1. 局部刺激：牙菌斑、牙結(jié)石等刺激牙齦導(dǎo)致出血。需要通過(guò)洗牙去除牙結(jié)石和牙菌斑，還可使用牙線清潔牙縫。 2. 全身性疾病：如白血病、血小板減少性紫癜等。應(yīng)先治療原發(fā)疾病，同時(shí)注意口腔衛(wèi)生。 3. 激素變化：青春期、妊娠期激素水平變化可能引起。一般無(wú)需特殊治療，保持口腔清潔，嚴(yán)重時(shí)就醫(yī)。 4. 維生素缺乏：缺乏維生素 C 等?？啥喑孕迈r蔬果，必要時(shí)補(bǔ)充維生素制劑，如維生素 C 片、復(fù)合維生素片。 5. 刷牙方式不當(dāng)：用力過(guò)大或刷毛過(guò)硬。應(yīng)選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法。 牙齦出血可能是多種原因?qū)е碌?，若出血頻繁或出血量較大，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。