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下背部酸痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)疾病、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.肌肉勞損：長期彎腰、久坐等不良姿勢，導(dǎo)致腰部肌肉疲勞，產(chǎn)生酸痛。治療以休息、熱敷、按摩為主。
2.腰椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起下背部疼痛，可能伴有下肢放射性疼痛。可采取臥床休息、物理治療、藥物治療，如布洛芬、甲鈷胺等，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。
3.泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、輸尿管結(jié)石等，除疼痛外，可能有血尿、尿頻等癥狀。通過超聲、CT等檢查確診，根據(jù)病情選擇藥物排石或手術(shù)治療。
4.骨質(zhì)疏松：多見于老年人和絕經(jīng)后女性，骨量減少，骨質(zhì)脆弱，易出現(xiàn)下背部酸痛。補(bǔ)充鈣劑、維生素D等。
5.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，多表現(xiàn)為下背部疼痛、僵直，活動(dòng)后減輕。需使用免疫抑制劑等治療。
引起下背部酸痛的原因較多，如出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對性治療。

你好，這種情況應(yīng)該是局部氣血不和的癥狀。平時(shí)建議你可以針灸理療一下。針灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促進(jìn)血液循環(huán)。注意不要長時(shí)間低頭工作，勤活動(dòng)局部。