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檸檬和香蕉能否一起食用

2014-01-04 16:07 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

檸檬和香蕉能否一起食用

回答1
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郭麗娜副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

營(yíng)養(yǎng)科

檸檬和香蕉一起食用一般是可以的，但要考慮個(gè)人體質(zhì)、食用量、食用方式、食物新鮮度、搭配食物等因素。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.個(gè)人體質(zhì)：部分人腸胃敏感，可能會(huì)出現(xiàn)不適。
2.食用量：大量食用可能導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重。
3.食用方式：直接吃或榨汁等不同方式影響消化。
4.食物新鮮度：不新鮮的可能引起胃腸問(wèn)題。
5.搭配食物：與其他食物搭配不當(dāng)也可能有影響。
總體來(lái)說(shuō)，多數(shù)人適量將檸檬和香蕉一起食用沒(méi)問(wèn)題，但要注意上述方面。如有不適，及時(shí)就醫(yī)。
2014-01-04 16:22

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