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每天刷牙舌頭出血但量不多，可能由多種原因引起，如刷牙方式不當、口腔炎癥、全身性疾病、維生素缺乏、舌頭損傷等。 1.刷牙方式不當：刷牙時用力過猛或牙刷刷毛過硬，損傷舌頭表面，導致出血。應選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法。 2.口腔炎癥：牙齦炎、牙周炎等炎癥會使牙齦和舌頭周圍組織脆弱，容易出血?？赏ㄟ^洗牙、局部上藥等治療。 3.全身性疾?。貉“鍦p少性紫癜、白血病等血液疾病，以及高血壓、糖尿病控制不佳時，也可能出現(xiàn)舌頭出血。需要治療原發(fā)病。 4.維生素缺乏：維生素 C、維生素 K 缺乏會影響凝血功能，造成出血?？蛇m當補充維生素。 5.舌頭損傷：進食時被尖銳食物刺傷舌頭，刷牙時刺激傷口導致出血。一般傷口愈合后出血會停止。 總之，如果刷牙時舌頭經(jīng)常出血，應引起重視，及時就醫(yī)，查明原因，并采取相應的治療措施。同時，要保持良好的口腔衛(wèi)生習慣。