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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉杰 主治醫(yī)師
閬中市精神衛(wèi)生中心
二級(jí)乙等
全科
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您好,含硒豐富的食物有:富硒大米、海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜、銀杏等。補(bǔ)硒不能過量。因?yàn)檫^量的攝入硒可導(dǎo)致中毒,出現(xiàn)脫發(fā)、脫甲等。祝您健康
2014-01-03 12:45
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回答2
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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補(bǔ)硒的藥物有硒酵母片、硒酵母懸浮液、亞硒酸鈉片、硒杞補(bǔ)肝合劑、硒寶康、富硒康、硒而生、硒維爾等。可以配合多吃含硒高的食物,如蛋類、海產(chǎn)品、豬肉、動(dòng)物肝或腎、人參、大蒜、花生、蘑菇、芝麻、蘆筍、麥芽等。硒是人體必需的微量元素,能增強(qiáng)免疫力、抗腫瘤、保護(hù)肝臟等作用。
2019-12-14 20:59
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