-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
王洪寬 醫(yī)師
費(fèi)縣人民醫(yī)院
二級甲等
外科
-
新森田療法是一種基于精神心理學(xué)的治療方法，其思維模式具有獨(dú)特性，包括順其自然、為所當(dāng)為、關(guān)注行動(dòng)、打破精神交互、認(rèn)識情感規(guī)律等。 1.順其自然：接受自身出現(xiàn)的癥狀和情緒，不刻意對抗，減少內(nèi)心沖突。 2.為所當(dāng)為：帶著癥狀去行動(dòng)，做應(yīng)當(dāng)做的事，將注意力從癥狀轉(zhuǎn)移到正常生活。 3.關(guān)注行動(dòng)：注重實(shí)際行動(dòng)，通過行動(dòng)改變認(rèn)知和情緒。 4.打破精神交互：認(rèn)識到對癥狀的過度關(guān)注會(huì)加重癥狀，打破這種不良循環(huán)。 5.認(rèn)識情感規(guī)律：了解情感變化的特點(diǎn)，如情緒有起有伏，不會(huì)一直處于某種狀態(tài)。 新森田療法的思維模式旨在幫助患者調(diào)整心態(tài)，以更積極的方式應(yīng)對心理問題，恢復(fù)正常的生活和社會(huì)功能。但該療法的應(yīng)用需在專業(yè)心理醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
2024-12-08 20:48
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
濟(jì)南專業(yè)精神病醫(yī)院「排名」得了抑郁癥怎么治療？
濟(jì)南遠(yuǎn)大中醫(yī)腦康醫(yī)院 2023-11-13
-
-
濟(jì)南心理醫(yī)院「專業(yè)」為什么孩子容易抑郁？
濟(jì)南遠(yuǎn)大中醫(yī)腦康醫(yī)院 2023-11-13
-
-
濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院嗎？
濟(jì)南遠(yuǎn)大中醫(yī)腦康醫(yī)院 2023-11-14
-
-
導(dǎo)致持續(xù)性失眠原因是什么？
濟(jì)南遠(yuǎn)大中醫(yī)腦康醫(yī)院 2023-11-14
-
-
濟(jì)南精神科醫(yī)院|抑郁癥的危害有多大？
濟(jì)南遠(yuǎn)大中醫(yī)腦康醫(yī)院 2023-11-15
最新問答
精神病的種類有哪些？13種精神病類型介紹
精神病躁狂癥是怎么回事，該怎么辦
抑郁癥怎樣治療才能好
精神異常的人怎么治療
大人自閉癥的表現(xiàn)癥狀都有哪些
癔癥發(fā)作有哪些表現(xiàn)？
碳酸鋰片長期吃會(huì)有什么影響？
躁狂抑郁癥有哪些治療方法？
癲狂癥有什么癥狀
幻聽幻覺的治療方法有哪些
安神鎮(zhèn)驚二十味丸能治療精神病嗎？
急性精神性障礙和精神分裂癥有什么區(qū)別？
幻聽幻覺的治療方法有哪些
喹硫平有什么副作用
治閑靈40片裝一盒多少錢？
幻覺是指什么？
什么是群體性癔癥？
“瘋子”通常指的是什么病？
幻聽幻覺的治療方法有哪些？
精神病治療的有效方法有哪些