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敏感多疑、在意他人看法且自卑自責(zé)可能與性格、心理狀態(tài)、生活經(jīng)歷等多種因素有關(guān)。若情況嚴(yán)重，可能影響身心健康，需引起重視。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.性格因素：內(nèi)向、敏感的性格可能更易出現(xiàn)此類情況。
2.心理狀態(tài)：焦慮、抑郁等心理問題可能導(dǎo)致。
3.生活經(jīng)歷：如遭受過批評(píng)、否定等負(fù)面經(jīng)歷。
4.社交環(huán)境：不良的社交關(guān)系或壓力較大的社交場(chǎng)合。
5.生理因素：某些生理疾病，如甲狀腺功能亢進(jìn)，也可能引發(fā)情緒問題。
總之，對(duì)于這種情況，應(yīng)先自我調(diào)整，保持積極心態(tài)，多參與社交活動(dòng)。若無法改善，建議及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。