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36 周孕婦出現(xiàn)妊娠高血壓，需從多方面著手應(yīng)對，包括定期檢查、調(diào)整心態(tài)、注意休息、合理飲食、必要時用藥等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.定期檢查：密切監(jiān)測血壓、尿常規(guī)、腎功能、胎兒超聲等，及時了解病情變化。
2.心態(tài)調(diào)整：保持樂觀平和的心情，避免焦慮緊張，這有助于穩(wěn)定血壓。
3.休息體位：保證充足睡眠，臥床休息時采取左側(cè)臥位，減輕子宮對下腔靜脈的壓迫，改善血液循環(huán)。
4.飲食管理：增加蛋白質(zhì)攝入，如魚肉、蛋類、豆類；控制鈉鹽攝入，多吃新鮮蔬果，保證營養(yǎng)均衡。
5.藥物治療：若病情較重，醫(yī)生可能會使用硝苯地平、拉貝洛爾、硫酸鎂等藥物來控制血壓，預(yù)防子癇發(fā)作。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。
6.分娩時機(jī)：醫(yī)生會根據(jù)孕婦和胎兒的具體情況，選擇合適的分娩時機(jī)和方式。
總之，妊娠高血壓對孕婦和胎兒都有一定風(fēng)險，孕婦應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生建議，積極配合治療和護(hù)理，以保障母嬰安全。