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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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江偉強(qiáng) 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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孕間補(bǔ)鋅可多吃含鋅食物，牡蠣、瘦豬肉、羊肉、動(dòng)物肝、蟹肉、蝦皮、雞肉、雞鴨蛋黃、 帶魚(yú)、沙丁魚(yú)、昌魚(yú)、黃魚(yú)、紫菜、黃豆、白蘿卜、胡蘿卜、茄子、玉米面、小米、小麥、 芹菜、土豆、大白菜、蘋(píng)果、香蕉、籽、蘑菇、洋蔥、卷心菜及各種堅(jiān)果等，食補(bǔ)沒(méi) 有效果的話，可選擇適合孕婦補(bǔ)鋅的產(chǎn)品，我知道的一款是伊分子牌的鋅硒寶，適合孕婦和 小孩吃的。我感覺(jué)還不錯(cuò)的，我家鄰居前一段時(shí)間補(bǔ)的，她懷孕有8個(gè)月了，吃著還蠻好的
2014-01-02 08:55
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