-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
周細(xì)中 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級(jí)甲等
小兒神經(jīng)內(nèi)科
-
影響學(xué)習(xí)專(zhuān)注力的因素眾多，包括生理、心理、環(huán)境等方面。長(zhǎng)期專(zhuān)注力差可能是疾病導(dǎo)致，需引起重視。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢(xún)醫(yī)生，科學(xué)治療。
2014-01-01 14:05
1.睡眠因素：充足睡眠有助于大腦保持清醒，提高專(zhuān)注力。每天應(yīng)保證7-9小時(shí)睡眠。
2.營(yíng)養(yǎng)狀況：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、水果、蔬菜等，為大腦提供能量。
3.心理狀態(tài)：焦慮、壓力過(guò)大等不良情緒會(huì)干擾專(zhuān)注力?？赏ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解。
4.環(huán)境干擾：安靜、整潔、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境能減少分心。避免周?chē)羞^(guò)多的噪音和雜物。
5.疾病影響：如多動(dòng)癥、神經(jīng)衰弱等可能導(dǎo)致專(zhuān)注力下降。若情況嚴(yán)重，需就醫(yī)診斷。
總之，要提高學(xué)習(xí)專(zhuān)注力，需綜合考慮多方面因素，并養(yǎng)成良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣。如有必要，及時(shí)尋求醫(yī)療幫助。
-
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是兒童學(xué)習(xí)障礙? 兒童學(xué)習(xí)障礙(learning disabilities，LD)是一組異質(zhì)性綜合征，指智力正常兒童在閱讀、書(shū)寫(xiě)、拼字、表達(dá)、計(jì)算等方面的基本心理過(guò)程存在一種或一種以上的特殊性障礙，推測(cè)是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的某種功能障礙所致。這類(lèi)兒童不存在感覺(jué)器官和運(yùn)動(dòng)能力的缺陷，學(xué)習(xí)困難亦非原發(fā)性情緒障礙或教育剝奪所致。ICD-10和DSM-Ⅲ將其歸屬于特殊性發(fā)育障礙范疇。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 近期聚焦：神經(jīng)性頭痛“專(zhuān)科專(zhuān)治”四川...
- 醫(yī)院排行：神經(jīng)性頭疼頭暈怎么治“在線(xiàn)...
- 今日焦點(diǎn)：神經(jīng)性頭痛的癥狀表現(xiàn)“康復(fù)...
- 破解就醫(yī)難題！9月4日—5日，昆明康...
- 京滬云名醫(yī)齊聚！7月26日—27日，...
- 會(huì)診預(yù)告 | 7月26日—27日，北...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科何棟源主任：巧施...
- 【僅剩一天！】距離北京神經(jīng)內(nèi)科大咖李...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專(zhuān)家何棟源：腦梗...
- 近期要聞！湖南治癲癇的神經(jīng)內(nèi)科哪家好...
