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產(chǎn)后快一年站久坐久腰酸，可能是由以下因素造成的：子宮復(fù)舊不良、盆腔炎癥、腰肌勞損、腰椎間盤突出、缺鈣。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.子宮復(fù)舊不良：產(chǎn)后子宮未能完全恢復(fù)到孕前狀態(tài)，長時間站立或久坐，可能加重子宮的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腰酸。
2.盆腔炎癥：產(chǎn)后盆腔感染，引發(fā)炎癥，炎癥刺激周圍組織，易出現(xiàn)腰酸癥狀。
3.腰肌勞損：產(chǎn)后照顧寶寶勞累，或長期姿勢不良，造成腰部肌肉疲勞、損傷。
4.腰椎間盤突出：孕期腰部負(fù)擔(dān)加重，可能誘發(fā)腰椎間盤病變。站久坐久后，椎間盤受壓，導(dǎo)致腰酸。
5.缺鈣：產(chǎn)后鈣質(zhì)流失，若未及時補(bǔ)充，會影響骨骼和肌肉功能，引起腰酸。
產(chǎn)后出現(xiàn)長時間站久坐久腰酸的情況，需要引起重視。建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如婦科檢查、腰部 CT 等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要注意休息，避免過度勞累，保持良好的姿勢。

你好，經(jīng)常腰酸最好是拍片檢查看是否有腰突的可能，適當(dāng)補(bǔ)充點(diǎn)鈣劑，同時要上中醫(yī)院按摩牽引治療一段時間，