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牙垢掉了導致牙齒和牙齦間出現(xiàn)縫隙，這可能是由于牙結(jié)石長期壓迫、牙齦炎癥、不良刷牙習慣、牙齒排列不齊、年齡增長等因素引起。一般來說，經(jīng)過適當?shù)闹委熀妥o理，部分情況是可以改善甚至愈合的。 1. 牙結(jié)石長期壓迫：牙結(jié)石會刺激牙齦，導致牙齦萎縮。定期洗牙去除牙結(jié)石，可減輕牙齦壓力。 2. 牙齦炎癥：炎癥會使牙齦紅腫、出血、萎縮。使用抗菌消炎的漱口水，如氯己定含漱液，有助于緩解炎癥。 3. 不良刷牙習慣：用力橫刷會損傷牙齦和牙頸部。應采用正確的刷牙方式，如巴氏刷牙法。 4. 牙齒排列不齊：擁擠的牙齒易藏污納垢，刺激牙齦?？赏ㄟ^正畸治療矯正牙齒排列。 5. 年齡增長：隨著年齡增加，牙齦會逐漸萎縮。保持良好的口腔衛(wèi)生，能延緩萎縮進程。 總之，出現(xiàn)牙垢掉落和牙齦縫隙問題，應及時關(guān)注并采取相應措施。注意日?？谇磺鍧?，定期進行口腔檢查，如有必要，前往正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。