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半月板損傷的治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。保守治療適用于損傷較輕者，物理治療能緩解癥狀，藥物治療減輕炎癥和疼痛，手術(shù)治療則針對嚴重損傷。 1.保守治療：損傷較輕時，通過休息、減少活動、佩戴支具等方式，讓半月板自行修復(fù)。 2.物理治療：包括熱敷、冷敷、超短波、磁療等，可改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。 3.藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕炎癥和疼痛。還可使用氨基葡萄糖，有助于軟骨修復(fù)。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.手術(shù)治療：半月板縫合術(shù)用于半月板邊緣撕裂，半月板部分切除術(shù)適用于嚴重損傷無法修復(fù)的情況，半月板全切術(shù)則在極嚴重時采用。 5.康復(fù)訓(xùn)練：術(shù)后進行康復(fù)訓(xùn)練，如關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練等，促進恢復(fù)。 半月板損傷的治療方法應(yīng)根據(jù)損傷程度和個體情況選擇，患者需及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療和康復(fù)。