-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王淵 醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
-
膽固醇的正常值因檢測方法和人群不同而有所差異。一般來說，成年人血清總膽固醇合適水平應小于 5.2mmol/L，邊緣升高為 5.2 - 6.2mmol/L，升高則大于 6.2mmol/L。總膽固醇和膽固醇是既有聯(lián)系又有區(qū)別的概念。總膽固醇包括游離膽固醇和膽固醇酯，而膽固醇通常指的是總膽固醇中的一種成分。 1. 膽固醇的分類：膽固醇分為高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）等。HDL-C 被認為是“好膽固醇”，有助于將膽固醇從外周組織轉運到肝臟進行代謝。LDL-C 則是“壞膽固醇”，過量時易在血管壁沉積，形成動脈粥樣硬化斑塊。 2. 影響膽固醇水平的因素：飲食、遺傳、年齡、性別、生活方式等都可能影響膽固醇水平。例如，長期高油高脂飲食、有家族遺傳史、年齡增長、男性、缺乏運動等都可能導致膽固醇升高。 3. 總膽固醇異常的危害：總膽固醇過高會增加心腦血管疾病的風險，如冠心病、腦卒中等。過低則可能與營養(yǎng)不良、某些疾病等有關。 4. 檢測膽固醇的意義：有助于早期發(fā)現(xiàn)心血管疾病的風險，及時采取干預措施，預防疾病的發(fā)生和發(fā)展。 5. 膽固醇的調節(jié)：通過改善飲食結構，如減少高膽固醇食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等的攝入；適量運動；戒煙限酒；保持良好的心態(tài)等方式來調節(jié)膽固醇水平。必要時，可在醫(yī)生指導下使用藥物，如他汀類藥物（阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等）、貝特類藥物（非諾貝特等）、依折麥布等。 總之，了解膽固醇的正常值以及總膽固醇和膽固醇的區(qū)別對于維護心血管健康非常重要。一旦發(fā)現(xiàn)膽固醇異常，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療和調理。
2024-12-09 10:29
-
-
網(wǎng)友 匿名追問：2016-11-02 17:19
總膽固醇5.49高嗎？
-
張靜醫(yī)生對該追問進行回答：2016-11-02 17:37
-
張靜 醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
三級甲等
3 1 -
總膽固醇5.49是正常的，不算高，一般總膽固醇正常值為5.23—5.69，低密度脂蛋白的范圍是低于3.12，主要和飲食有關，不要吃生冷刺激性的食物，不要吃高脂肪太油膩的食物，飲食要清淡合理，三餐要定時定量，不要吃得太飽太快。多喝水多吃新鮮的水果和蔬菜，促進新陳代謝為宜。飲食要規(guī)律營養(yǎng)要均衡，最好不要偏食挑食為宜，不要飲酒吸煙，要養(yǎng)成良好的生活習慣，每天堅持兩個多小時的有氧運動為宜。
-
追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
