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刷牙牙齦出血可能由多種原因引起，如牙齦炎癥、全身性疾病、刷牙方式不當(dāng)、缺乏維生素、牙結(jié)石等。 1. 牙齦炎癥：牙齦受到細(xì)菌感染引發(fā)炎癥，導(dǎo)致牙齦紅腫、出血。治療方法包括潔治術(shù)（洗牙）去除牙石和菌斑，局部使用碘甘油等藥物消炎。 2. 全身性疾病：如血小板減少性紫癜、白血病等血液疾病，可能影響凝血功能，導(dǎo)致牙齦出血。需要針對原發(fā)疾病進(jìn)行治療，如使用免疫抑制劑、化療藥物等。 3. 刷牙方式不當(dāng)：刷牙用力過猛或牙刷刷毛過硬，損傷牙齦。應(yīng)選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法。 4. 缺乏維生素：維生素 C 缺乏可能使牙齦脆弱易出血。可通過多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素 C，必要時(shí)口服維生素 C 片。 5. 牙結(jié)石：長期積累的牙結(jié)石刺激牙齦，引起出血。定期洗牙，清除牙結(jié)石，可改善癥狀。 總之，刷牙牙齦出血需要引起重視，及時(shí)明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。如果出血癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。