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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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蔡夢茵 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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血脂高在飲食上要注意控制總熱量、限制脂肪攝入、增加膳食纖維、控制碳水化合物、選擇合適蛋白質。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
2019-12-05 12:37
1.控制總熱量：避免攝入過多能量，以防體重增加，加重血脂異常。
2.限制脂肪攝入：減少動物油、黃油等高飽和脂肪和反式脂肪的食物，如油炸食品、糕點等。
3.增加膳食纖維：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，促進腸道蠕動。
4.控制碳水化合物：限制精制糖和高糖飲料，適量攝入粗糧。
5.選擇合適蛋白質：優(yōu)先選擇瘦肉、魚類、豆類等優(yōu)質蛋白。
合理的飲食調整有助于控制血脂，改善健康狀況，但如果血脂過高，還需及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張國強 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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建議低脂飲食低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜和降低血脂治療.這個容易導致動脈硬化和高血壓和心腦血管病的可能啊.
2013-12-30 21:18
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