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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳保國(guó) 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
口腔科
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孕婦水腫較為常見，可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)來(lái)緩解。飲食上可選擇冬瓜、紅豆、鯉魚、芹菜、西瓜等。 1.冬瓜：冬瓜富含維生素 C 和鉀元素，有利尿消腫的作用。 2.紅豆：紅豆含有豐富的鉀和膳食纖維，能促進(jìn)體內(nèi)多余水分排出。 3.鯉魚：鯉魚的蛋白質(zhì)豐富，有利水消腫的功效。 4.芹菜：芹菜富含膳食纖維和多種維生素，能幫助改善水腫。 5.西瓜：西瓜水分多，有一定的利尿效果，可減輕水腫。 孕婦水腫時(shí)，除了注意飲食，還應(yīng)適當(dāng)活動(dòng)，休息時(shí)抬高下肢。若水腫嚴(yán)重或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-09 08:40
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