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成年人血壓正常標(biāo)準(zhǔn)受多種因素影響，包括年齡、身體狀況、測量方法等。一般來說，收縮壓在90-139mmHg之間，舒張壓在60-89mmHg之間被認(rèn)為是正常范圍。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.正常范圍：收縮壓90-120mmHg和舒張壓60-80mmHg為理想血壓。
2.年齡差異：隨著年齡增長，血壓可能會有所升高，但仍應(yīng)在正常范圍內(nèi)波動。
3.測量條件：測量血壓前應(yīng)安靜休息5-10分鐘，采取正確的體位和測量方法。
4.影響因素：情緒緊張、劇烈運動、吸煙、飲酒等可能導(dǎo)致血壓暫時升高。
5.異常情況：如果血壓持續(xù)高于140/90mmHg，可能存在高血壓；低于90/60mmHg，可能存在低血壓。
了解血壓正常標(biāo)準(zhǔn)有助于及時發(fā)現(xiàn)血壓異常，保持良好的生活方式對維持正常血壓至關(guān)重要。