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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陸東風(fēng) 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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飲食對(duì)心臟和腎的健康至關(guān)重要。保持良好的飲食習(xí)慣有助于維護(hù)其功能。當(dāng)出現(xiàn)心臟或腎相關(guān)的明顯不適時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2013-12-29 22:55
1.富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物：如魚肉、雞肉、豆類，能提供必需的營(yíng)養(yǎng)。
2.新鮮蔬果：富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，如西蘭花、蘋果等。
3.全谷物：包括糙米、燕麥等，富含B族維生素和膳食纖維。
4.堅(jiān)果：含有健康的脂肪和蛋白質(zhì)，如杏仁、核桃。
5.低脂奶制品：可補(bǔ)充鈣和蛋白質(zhì)，如低脂牛奶、酸奶。
合理飲食是維護(hù)心臟和腎健康的基礎(chǔ)，但不能替代專業(yè)治療。若有相關(guān)疾病，應(yīng)遵循醫(yī)囑治療。
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