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高壓高而低壓正?？赡苡啥喾N因素引起，如不良生活習慣、年齡增長、精神壓力、遺傳因素、某些疾病等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.不良生活習慣：長期高鹽高脂飲食、缺乏運動、吸煙酗酒等易導致血壓異常。應改善飲食，增加運動，戒煙限酒。
2.年齡增長：隨著年齡增加，血管彈性下降，可能引起高壓升高。需注意定期監(jiān)測血壓。
3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響血壓。要學會放松，調節(jié)情緒。
4.遺傳因素：若家族中有高血壓病史，患病風險增加。需更注重生活方式調整。
5.疾病影響：如腎臟疾病、內分泌疾病等也可能導致。需積極治療原發(fā)疾病。
6.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等降壓藥，但務必遵醫(yī)囑。
總之，發(fā)現高壓高低壓正常應引起重視，改善生活方式，必要時就醫(yī)治療，以控制血壓，減少并發(fā)癥風險。