-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孫娟 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
-
橘子富含維生素 C、類黃酮、礦物質(zhì)、膳食纖維和有機酸等多種營養(yǎng)成分。 1.維生素 C：具有抗氧化作用，能增強免疫力，促進膠原蛋白合成。 2.類黃酮：有助于降低心血管疾病風險，具有抗炎和抗氧化特性。 3.礦物質(zhì)：如鉀，有助于維持正常的心跳和血壓；鈣對骨骼健康有益。 4.膳食纖維：促進腸道蠕動，預防便秘，維持腸道健康。 5.有機酸：如檸檬酸，能增加食欲，促進消化。 總之，橘子的多種營養(yǎng)成分使其成為一種有益健康的水果，但食用應適量，以免引起上火等不適。
2024-12-05 22:12
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
早泄需要怎么治療才能恢復
邯鄲男健醫(yī)院 2023-12-18
-
-
藥流后肚子有硬塊怎么辦 藥流后肚子有硬塊怎么辦呢
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-07-24
-
-
宮頸肥大吃什么藥 宮頸肥大用什么藥根治
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-07-24
-
-
實力品牌!徐州婦科醫(yī)院看婦科哪家好“健康陪診”徐州婦科醫(yī)院哪家最好
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-12-16
-
-
細菌性陰道炎用苦參好嗎-細菌性陰炎用苦參凝膠效果好嗎
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-12-23